第14章 第十四章
第十四章
余乐滑下去的时候，身体里的血液都在燃烧，比赛状态让他注意力前所未有地专注！就像是身体里的每一个细胞都苏醒过来，摇晃着看不见的触须从他的身体里探出，不但可以让他无比清楚地感知到自己身体的状态，同时捕捉着外界的一点风吹草动！
雪不知道什么时候停了，冰冷的空气充斥在这片空间里，视线莫名的清明，他甚至可以看见前方跳台高处上的一道冰缝。
随着身体后滑，跳台在眼前渐渐展露全貌，从下往上看并不是很高，也就六七米的样子，敦实地矗立在原地的模样像一个魁梧的冰雪战士，前端往上翻翘的模样就像战士头顶的帽子，凛然不可侵犯。
下滑的速度越来越快，跳台就越来越远，但唯一不会改变的是它始终矗立在余乐的视野中心。
不用回头。
他的感知可以清楚告诉他，从助滑区滑下去的过程很顺利，速度也达到了预期的程度，在速度快到极致的时候，后斜的滑雪板突然开始往上倾斜。
他经过准备区，就要上跳台了！
余乐的心很平静。
这一瞬间就好像心脏都停止了跳动一样。
五脏六腑消失殆尽，他就变成一个空空的壳子。
风一吹，他飞了起来。
弹射出去腾空的感觉很是稀松平常，余乐早就习惯了这种身体四肢在半空无处着力的感觉。
其他人或许觉得在半空改变姿势很困难，但对于跳水运动员而言却是已经刻在了身体里的能力。
在弹射出去的时候稳定身体既不能后仰，也不能过于前俯。
身体在紧绷里努力的放松，力图保证一个极具有韧性的高弹状态。
待得身体往下落，他既要在保持前两个技术要点的同时，还要在等待落地的瞬间找到他的重心和平衡。
飞起落下的时间太短了，对于大部分人而言好像眨眼的功夫，能否控制住自己不至于摔倒，完全是依靠本能。
但余乐不是这样，他可以在这样高度集中的状态下，以极快的速度去思考动作，张教练就说过余乐是一个靠脑子跳水的运动员。
电光火石间他能想很多。
这一次，余乐同样一边做动作，一边思考动作，直至迎来最关键的落地。
昨天他看了很多视频，自由式滑雪的打分机制与跳水差不多，其中落地一项很关键，是“三大打分项”里，动作完整度的主要依据。
跳水一个错误的入水，可能会直接少掉一半的分数。
自由式滑雪一个错误的落地，也会少掉一半的分数。
一瞬间的天堂与地狱。
不知道有多少人跌落。
余乐落地！
他身体先是前俯，屈膝半蹲卸力，再往斜前方站起来的同时，他用头顶、腹部和脚掌三点一线，找到了重心。
他找到了平衡！
站起来！
滑下去！！
轻松的就像是蹲下再起来那么简单！！
他站住了！
没有双手撑地，单手也没有！！
他甚至没有摇晃身体，就像是落在地上的锤子，在接触地面的同时，就扎扎实实得立在了原处。
稳稳的。
起身往下滑！！！
下滑的速度一开始很快，然后又迅速慢了下来，最后他徐徐地停在缓坡处，转头去看程文海。
嘴角一勾。
眉梢一扬。
狭长的凤眼眯着，里面流光环绕。
程文海张开的嘴闭上，转头“tui”了一声，“牲口1
余乐的笑意更浓了。
他觉得昨天下午的训练还是结束的快了点，如果昨天下午教练让他多滑几次，估计最多两次，他就可以找到平衡。
毕竟在教练喊停的时候，他已经找感觉，不然也不会训练结束恋恋不舍还想上冰，他是急于想要验证自己的领悟。更不要说昨晚上的训练，他如果不是找到目标，就不会进行那样针对性的训练。
一晚上的沉淀，当所有的感受都被消耗吸收，再度回到跳台上的时候，余乐的感觉，前所未有地好。
整个过程轻松的不可思议，昨天难住他的地方就像阳光消融的雪，几乎没有痕迹。
“果然你先完成埃”刘薇微笑着开口，一脸的无奈，“我昨天回去还特意练过呢。”
卓伟在一旁阴阳怪气：“他也练过啊，就在健身房里，听说跳什么平衡球来着……”
刘薇惊讶，走过来：“跳平衡球有用吗？”
程文海点头：“有啊，我昨天练过，今天的平衡就很好。”
刘薇惊喜：“那我回去也试试，你们那里有多的平衡球吗？借我练练。”
“什么平衡球。”随后滑下来，摔倒的一名师姐问。
“程文海说练平衡球有用，我打算回去试试。”
“是吗？一起埃”
“行。”
程文海说：“就一个平衡球，应该是他们体操队拿过来，也不是我们的。”
“对哦，体操那边应该比较多，要不我们下午早点回去，去训练中心借两个球出来。”
“行，一人一个，不抢。”
“余乐练这个就行了是吧？”
程文海说：“所有平衡类的器材都可以吧，比如走平衡木。”
余乐不太确定：“自由式滑雪要的该是瞬间的平衡吧。”
“那除了平衡球还有什么器材可以用上……”
更多的人滑下来后，都加入了这个讨论中，还有人向教练讨教，不但看不见针锋相对，反而一副热火朝天的景象。
卓伟独自落在边上，表情阴沉，却又不走远，眼望着其他地方，耳朵却在捕捉人群里的讨论。
正聊着，“余乐1
余乐转头看向朱明已经走上雪地，脚上穿着滑雪鞋，走在地上发出“嘎吱嘎吱”的声响。
隔着挺远就对他扬起了笑，人群分开，将他让了进来，他当着大家面夸道，“很好啊，够稳，这必须要夸夸你，继续努力，再接再厉。”
旁边刘薇在笑：“教练你别偏心，你老夸他，我们要嫉妒了。”
朱明说：“你们也跳的很好，比昨天进步很多，而且自觉性这一点最值得表扬。”
刘薇笑：“那您别藏着了，平时该怎么训练你也教教我们，我们是真喜欢滑雪才过来的。”
“就是就是。”
“我从小就喜欢滑雪，可我们南方哪儿有雪埃”
“我也特喜欢滑雪。”
余乐见朱明笑着回应大家，但视线却又落在他的脸上，目光挺是复杂，就像在说，你看，你表现的这么好，你更应该喜欢滑雪才是。
余乐嘴角的笑容淡了。
后来大家散开，等着所有人滑下来开始今天的训练，余乐身边就剩下程文海。程文海见他脸色，也沉默了下来，左右看了一眼，小声问：“还犹豫呢？”
余乐也确实没其他人可以聊，想了想还是点头：“这边才开始，能看出什么潜力，但跳水那边儿我是实打实的有好成绩，你说我真能说放弃就放弃。”
“不能。”程文海叹气，也知道自己再说什么都没用，所谓“权衡”都是在心里默默比较，之所以余乐到现在犹豫，就是滑雪这边儿的“筹码”太少了。
为了个不确定的未来，丢掉唾手可得的好处，换了他程文海，又真能做出决定吗？
跳台上，一个个的跟小鸭子下水似的从跳台上往下跳。
倒跳的不是用手撑着，就是摔一跤，正跳的也有到今天还无法完美掌握平衡，这样一看，余乐和程文海确实算很出色的两个。
刘薇和卓伟也不差，他们动了手能站稳也行，估计练好这个动作也就一天的事。
所有人挨个跳台，再滑下来，就在平地上集合，开始今天正式的训练。
“普通队”继续练正滑、正跳和倒滑。
“种子队”则要在今天完成正反滑、正反跳，空中抓取的同时，进行“蛇形滑行”训练。
余乐的成功也让“种子队”的人都憋了一口气，一趟趟上去，一趟趟滑下来，再没说话的闲心。
刘薇很厉害，也就又滑了两次就找到了感觉，这让余乐和程文海都生出了紧迫感，两人虽总是在一起，却几乎很少说话，就算开口也和训练有关系。
一天的时间也就过去了。
下午训练快结束，“种子队”有两个明显落后的队员，课后小结的时候，大家都以为朱明会把两个人撵回“普通队”，朱明却说：“明天是周末，滑雪馆的人会比较多，我们明天就不进行雪上训练，你们回去也不用训练，好好休息，调整状态，最好去理疗室找队医帮你们放松双腿。
更好的休息才能够更好地训练，大家今天表现的都很好，值得表扬1
有目光落地了一男一女两个始终发挥不稳定的队员身上，朱明只当看不见，又说了几句话就宣布解散。
余乐和程文海慢走了一步，等刘师兄一起换衣服，刘师兄不知道在和身边的人说什么，最后沉着脸走了过来。
程文海好事，凑过去问，“怎么了？”
刘师兄说：“黄敏仪要主动请退。”
“啊？他要退出？”
“不止他，还有好几个，昨天分了种子队后就有这个打算，过来是想看看自己有没有发展，既然已经确认自己实力水平，也算是及时止损吧。”
程文海语噎，难得安静。
余乐心里也很是唏嘘。
体育其实特别残酷，过五关斩六将地一层层筛选下来，最后99的人都会被淘汰，练了那么多年，没成绩，文化课还落下了，有些人离开的时候身上都带着伤。
就算国内成绩不错，但到了国际上呢？那么多人，那么多高手，有天赋异禀的，有才华横溢的，有自己就是拼了命都达不到的成绩。
世界第一！
世界第一。
世界第一？
只有一个碍…
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余乐滑下去的时候，身体里的血液都在燃烧，比赛状态让他注意力前所未有地专注！就像是身体里的每一个细胞都苏醒过来，摇晃着看不见的触须从他的身体里探出，不但可以让他无比清楚地感知到自己身体的状态，同时捕捉着外界的一点风吹草动！
雪不知道什么时候停了，冰冷的空气充斥在这片空间里，视线莫名的清明，他甚至可以看见前方跳台高处上的一道冰缝。
随着身体后滑，跳台在眼前渐渐展露全貌，从下往上看并不是很高，也就六七米的样子，敦实地矗立在原地的模样像一个魁梧的冰雪战士，前端往上翻翘的模样就像战士头顶的帽子，凛然不可侵犯。
下滑的速度越来越快，跳台就越来越远，但唯一不会改变的是它始终矗立在余乐的视野中心。
不用回头。
他的感知可以清楚告诉他，从助滑区滑下去的过程很顺利，速度也达到了预期的程度，在速度快到极致的时候，后斜的滑雪板突然开始往上倾斜。
他经过准备区，就要上跳台了！
余乐的心很平静。
这一瞬间就好像心脏都停止了跳动一样。
五脏六腑消失殆尽，他就变成一个空空的壳子。
风一吹，他飞了起来。
弹射出去腾空的感觉很是稀松平常，余乐早就习惯了这种身体四肢在半空无处着力的感觉。
其他人或许觉得在半空改变姿势很困难，但对于跳水运动员而言却是已经刻在了身体里的能力。
在弹射出去的时候稳定身体既不能后仰，也不能过于前俯。
身体在紧绷里努力的放松，力图保证一个极具有韧性的高弹状态。
待得身体往下落，他既要在保持前两个技术要点的同时，还要在等待落地的瞬间找到他的重心和平衡。
飞起落下的时间太短了，对于大部分人而言好像眨眼的功夫，能否控制住自己不至于摔倒，完全是依靠本能。
但余乐不是这样，他可以在这样高度集中的状态下，以极快的速度去思考动作，张教练就说过余乐是一个靠脑子跳水的运动员。
电光火石间他能想很多。
这一次，余乐同样一边做动作，一边思考动作，直至迎来最关键的落地。
昨天他看了很多视频，自由式滑雪的打分机制与跳水差不多，其中落地一项很关键，是“三大打分项”里，动作完整度的主要依据。
跳水一个错误的入水，可能会直接少掉一半的分数。
自由式滑雪一个错误的落地，也会少掉一半的分数。
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余乐落地！
他身体先是前俯，屈膝半蹲卸力，再往斜前方站起来的同时，他用头顶、腹部和脚掌三点一线，找到了重心。
他找到了平衡！
站起来！
滑下去！！
轻松的就像是蹲下再起来那么简单！！
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他甚至没有摇晃身体，就像是落在地上的锤子，在接触地面的同时，就扎扎实实得立在了原处。
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起身往下滑！！！
下滑的速度一开始很快，然后又迅速慢了下来，最后他徐徐地停在缓坡处，转头去看程文海。
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狭长的凤眼眯着，里面流光环绕。
程文海张开的嘴闭上，转头“tui”了一声，“牲口1
余乐的笑意更浓了。
他觉得昨天下午的训练还是结束的快了点，如果昨天下午教练让他多滑几次，估计最多两次，他就可以找到平衡。
毕竟在教练喊停的时候，他已经找感觉，不然也不会训练结束恋恋不舍还想上冰，他是急于想要验证自己的领悟。更不要说昨晚上的训练，他如果不是找到目标，就不会进行那样针对性的训练。
一晚上的沉淀，当所有的感受都被消耗吸收，再度回到跳台上的时候，余乐的感觉，前所未有地好。
整个过程轻松的不可思议，昨天难住他的地方就像阳光消融的雪，几乎没有痕迹。
“果然你先完成埃”刘薇微笑着开口，一脸的无奈，“我昨天回去还特意练过呢。”
卓伟在一旁阴阳怪气：“他也练过啊，就在健身房里，听说跳什么平衡球来着……”
刘薇惊讶，走过来：“跳平衡球有用吗？”
程文海点头：“有啊，我昨天练过，今天的平衡就很好。”
刘薇惊喜：“那我回去也试试，你们那里有多的平衡球吗？借我练练。”
“什么平衡球。”随后滑下来，摔倒的一名师姐问。
“程文海说练平衡球有用，我打算回去试试。”
“是吗？一起埃”
“行。”
程文海说：“就一个平衡球，应该是他们体操队拿过来，也不是我们的。”
“对哦，体操那边应该比较多，要不我们下午早点回去，去训练中心借两个球出来。”
“行，一人一个，不抢。”
“余乐练这个就行了是吧？”
程文海说：“所有平衡类的器材都可以吧，比如走平衡木。”
余乐不太确定：“自由式滑雪要的该是瞬间的平衡吧。”
“那除了平衡球还有什么器材可以用上……”
更多的人滑下来后，都加入了这个讨论中，还有人向教练讨教，不但看不见针锋相对，反而一副热火朝天的景象。
卓伟独自落在边上，表情阴沉，却又不走远，眼望着其他地方，耳朵却在捕捉人群里的讨论。
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余乐转头看向朱明已经走上雪地，脚上穿着滑雪鞋，走在地上发出“嘎吱嘎吱”的声响。
隔着挺远就对他扬起了笑，人群分开，将他让了进来，他当着大家面夸道，“很好啊，够稳，这必须要夸夸你，继续努力，再接再厉。”
旁边刘薇在笑：“教练你别偏心，你老夸他，我们要嫉妒了。”
朱明说：“你们也跳的很好，比昨天进步很多，而且自觉性这一点最值得表扬。”
刘薇笑：“那您别藏着了，平时该怎么训练你也教教我们，我们是真喜欢滑雪才过来的。”
“就是就是。”
“我从小就喜欢滑雪，可我们南方哪儿有雪埃”
“我也特喜欢滑雪。”
余乐见朱明笑着回应大家，但视线却又落在他的脸上，目光挺是复杂，就像在说，你看，你表现的这么好，你更应该喜欢滑雪才是。
余乐嘴角的笑容淡了。
后来大家散开，等着所有人滑下来开始今天的训练，余乐身边就剩下程文海。程文海见他脸色，也沉默了下来，左右看了一眼，小声问：“还犹豫呢？”
余乐也确实没其他人可以聊，想了想还是点头：“这边才开始，能看出什么潜力，但跳水那边儿我是实打实的有好成绩，你说我真能说放弃就放弃。”
“不能。”程文海叹气，也知道自己再说什么都没用，所谓“权衡”都是在心里默默比较，之所以余乐到现在犹豫，就是滑雪这边儿的“筹码”太少了。
为了个不确定的未来，丢掉唾手可得的好处，换了他程文海，又真能做出决定吗？
跳台上，一个个的跟小鸭子下水似的从跳台上往下跳。
倒跳的不是用手撑着，就是摔一跤，正跳的也有到今天还无法完美掌握平衡，这样一看，余乐和程文海确实算很出色的两个。
刘薇和卓伟也不差，他们动了手能站稳也行，估计练好这个动作也就一天的事。
所有人挨个跳台，再滑下来，就在平地上集合，开始今天正式的训练。
“普通队”继续练正滑、正跳和倒滑。
“种子队”则要在今天完成正反滑、正反跳，空中抓取的同时，进行“蛇形滑行”训练。
余乐的成功也让“种子队”的人都憋了一口气，一趟趟上去，一趟趟滑下来，再没说话的闲心。
刘薇很厉害，也就又滑了两次就找到了感觉，这让余乐和程文海都生出了紧迫感，两人虽总是在一起，却几乎很少说话，就算开口也和训练有关系。
一天的时间也就过去了。
下午训练快结束，“种子队”有两个明显落后的队员，课后小结的时候，大家都以为朱明会把两个人撵回“普通队”，朱明却说：“明天是周末，滑雪馆的人会比较多，我们明天就不进行雪上训练，你们回去也不用训练，好好休息，调整状态，最好去理疗室找队医帮你们放松双腿。
更好的休息才能够更好地训练，大家今天表现的都很好，值得表扬1
有目光落地了一男一女两个始终发挥不稳定的队员身上，朱明只当看不见，又说了几句话就宣布解散。
余乐和程文海慢走了一步，等刘师兄一起换衣服，刘师兄不知道在和身边的人说什么，最后沉着脸走了过来。
程文海好事，凑过去问，“怎么了？”
刘师兄说：“黄敏仪要主动请退。”
“啊？他要退出？”
“不止他，还有好几个，昨天分了种子队后就有这个打算，过来是想看看自己有没有发展，既然已经确认自己实力水平，也算是及时止损吧。”
程文海语噎，难得安静。
余乐心里也很是唏嘘。
体育其实特别残酷，过五关斩六将地一层层筛选下来，最后99的人都会被淘汰，练了那么多年，没成绩，文化课还落下了，有些人离开的时候身上都带着伤。
就算国内成绩不错，但到了国际上呢？那么多人，那么多高手，有天赋异禀的，有才华横溢的，有自己就是拼了命都达不到的成绩。
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